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普通家用电动跑步机的优缺点：
优点：跑步是由电驱动的，因此减少了肌肉拉伤的可能性。在使用过程中，速度和坡度可随时调整，并可根据自己的情况调整合适的运行方式。越来越多的互联网技术被应用到电动跑步机上，如智能语音、物联网、音乐互联等。可以说，电动跑步机的可扩展性是它的巨大优势！
缺点：电动跑步机的缺点主要是维护麻烦。此外，价格钱高于机械跑步机。另一点是更新迭代的时间相对较短。基本上，新产品将在不到一年的时间内升级，这类似于手机。对于寻求性能的爱好者来说，很难选择是更新还是继续使用旧的。
机械跑步机的优缺点：
优点：由于需要运动驱动，对腿部的运动效果明显；此外，由于机械跑步机的价钱略低于电动跑步机，很多人都买得起；机械跑步机的另一个主要优点是它的高安 全性，因为当人们停止跑步时，跑步机也会相应地停止。
缺点：一开始可能很难适应机械跑步机，这需要一个适应过程；如果你需要调整速度和坡度，机械跑步机很难做到这一点；机械跑步机一般不设置相应的数据参考，因此无法知道运动量，锻炼效果也达不到预设目标。就安装而言，机械跑步机的所有部件都比较复杂！
综上所述，关于电动跑步机跟机械跑步机的优缺点已经阐述的比较详细了，因此假如你是一个比较追求技术、性能方面的发烧友，建议选择电动跑步机，假如你是一名热衷于环保，比较偏爱纯力量的腿部锻炼，建议选择机械跑步机！
